홈트레이닝용 철봉 치닝디핑 턱걸이 기구(풀업,딥스,푸쉬업) BEST5 추천 제품

소비자들이 선택한 BEST5

 

1. 멜킨스포츠 포스 치닝디핑

치닝디핑 / 운동종류: 풀업 , 딥스 , 푸쉬업 / 주운동부위: 어깨 , 가슴 / 크기(가로x세로x높이): 67x97x150~225cm / 무게: 26kg / 최대하중: 300kg / 권장하중: 150kg

 

제품특징

- 최대 허용 300kg

- 휘지않는 강철 프레임

- 바닥 4면 프레임

- 잡을 곳이 많은 사다리 모양 치닝바

- 자유로운 높이조절

- 편리하고 안전한 사이드 발판

- 두껍고 편안한 딥스 쿠션

 

구매후기

지금처럼 천만관객이 흔치 않았던 2000년대 초반 천만 관객이 봤다고 하는 영화는 명작이 아니더라도 볼 만한 작품들이라고 할 수 있죠. 멜킨에서 나온 포스 치닝디핑 역시 10만원 초반의 저렴한 가격으로 150kg의 돼지들도 매달려 운동할 수 있게 만든 기구입니다. 마스터킹 치닝디핑보다 덜하겠지만 그건 너무 비싸고 레그레이즈도 할 수 없더라고요. 허리와 복근 단련하는 플랭크는 너무 힘들고 재미도 없고 효과도 별로여서 발에 바벨만 끼우고 하니까 허리에 무리도 덜 가고 복근과 힙업에 집중할 수 있어서 좋았어요. 풀업은 와이드그립이 기본이고 사다리처럼 돼 있는 손잡이로 다양한 그립을 만들 수 있어서 등과 어깨의 다양한 부위에 자극을 줄 수 있고 좋아요. 사각지지대 끄트머리에 푸시업바가 있어서 그걸 잡고 푸시업하면 손목을 보호하면서 대흉근을 키우는 데 도움이 돼요. 딥스는 손잡이가 무게중심과 가장 멀리 떨어져 있어서 몸무게가 실리면 흔들리는데 운동에 크게 방해될 정도는 아니에요. 요새 날씨가 축축하고 더워서 몸이 찌뿌둥했는데 치닝디핑바에 매달려서 허리 이완도 하고 등근육으로 척추도 펴고 레그레이즈로 장요근, 요추쪽을 풀어주고 복근, 대둔근을 수축시켜서 골반전방경사 방지하려고요. 벌써부터 전완근이랑 광배근이 파르르 떨리는 거 보니 흥분되네요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 이고진 치닝디핑 EX40B

치닝디핑 / 운동종류: 풀업 , 딥스 , 푸쉬업 , 벤치프레스 / 주운동부위: 어깨 , 가슴 / 크기(가로x세로x높이): 62.5x192x181~230cm / 무게: 40.3kg / 최대하중: 180kg / 출시가: 229,000원

 

제품특징

- 자신의 체중을 이용한 다양한 운동 가능

- 좁은 공간에서도 완벽 뛰어난 공간 활용

- 흔들림을 최소화하기 위한 안정적인 구조

- 안전한 풀업을 위한 특별한 풀업바 (머리가 닿지 않는 구조 제작)

- 환경/ 사용자에 알맞게 조절할 수 있는 3단 조절

- 실용성을 위한 웨이트 벤치가 접을 수 있는 방법으로 되어있음

- 역기봉 거치대와 안전후크

 

구매후기

이 기구로 할수 있는 운동이 턱걸이 3가지,푸쉬업,허리운동 ,윗몸일으키기 ,바벨을 이용할수있는 여러가지인데..철봉 매달리는게 힘든이들을 위해 밴드를 겸해서 제공햇다면 참 좋앗을거라는 생각이 드네요.가정에서 할수있는 좋은 운동기구네요.철봉은 이보다 더 좋을순 없을거 같네요.\

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 멜킨스포츠 마스터킹 치닝디핑

치닝디핑 / 운동종류: 풀업 , 딥스 , 푸쉬업 / 주운동부위: 어깨 , 가슴 / 크기(가로x세로x높이): 65x94x205cm / 무게: 51kg 

 

제품특징

- 최대 허용 300kg

 

구매후기

먼저 저는 이번에 구입한 마스터킹치닝디핑_레드+다에 대해서 매우 만족입니다. 1. 배송 집에서 직접 조립하는 운동기구이다 보니, 무게와 크기가 큽니다. 그래도 다른 택배보다 빨리 옵니다. 또한, 포장을 뜯어보면 각 기둥, 받침대 별로 뽁뽁이와 스트로폼으로 제품을 보호해 놨습니다. 즉, 제품에 기스 하나 없이 옵니다. 나중에 보면 이렇게 큰 상품이 기스 하나 없이 주문 다음 날 집 앞에 왔다는 것에 놀라실 겁니다. 2. 조립 어렵지 않습니다. 부분 파트별로 조립을 해야해서 1~2시간 정도 조립시간이 걸리기는 걸립니다. 근데, 이렇게 제품 조립에 손이 좀 가다보니 좋은 점도 있습니다. 힘들게 조립해 둔 기구라 열심히 사용을 하게 됩니다. 그러니 1~2시간 시간 잡고 열심히 조립하고 운동 동기도 얻으시길! 3. 강도 각 파트 별로 매우 단단합니다. 용접도 깔끔하고 성인 남자가 바닥면에 올라가서 작업하는 데도 아주 단단합니다. 또한 완성품도 매우 견고합니다. 각 파트는 8개 이상의 너트 혹은 나사로 조립이 되는데 딥스 혹은 턱걸이를 해도 삐그덕 거리거나 진동도 없습니다. 무엇보다 기구 자체가 흔들리지 않다보니 아랫집 소음 걱정도 없어서 마음껏 운동할 수 있습니다. 이것으로 후기를 마칩니다. 궁금한 점이 해결됐길 바라며 하나 구입해서 몸을 만들어 봅시다! 강추

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. 반석스포츠 비스펙 치닝디핑 - 가성비 제품

치닝디핑 / 운동종류: 풀업 , 딥스 , 푸쉬업 / 주운동부위: 어깨 , 가슴 / 4단계높이조절 / 크기(가로x세로x높이): 65x75x180~190cm / 무게: 13.5kg / 최대하중: 100kg / 신장제한: 180cm

 

제품특징

- 높이조절이 가능해요

- 그립감이 좋은 치닝바

- 흔들림이 없는 딥스바

- 튼튼한 프레임과 구조

 

구매후기

턱걸이 과도하게 비싼 거 필요없습니다문제는 얼마나 자주 하는가!!저는 원초적으로 이것에 집중 하였습니다1. 가격 ☆☆☆☆☆ :11번가 존재하는 턱걸이(방문설치용 제외) 가장 저렴함가히 넘버원이라고 부를 수 있음. 가성비 끝판왕이라고 인정할 수밖에 없음2. 내구성 ☆☆☆: 흔들리긴 함사진만봐도 알 수 있듯 기구의 전체적인 지지 부분이 강한 스트레스가 있을 경우,흔들리는 경우가 있음. 강하게 흔들지만 않는다면 이런 내구성은 우리와 같은 초보에겐 중요하지 않음.3. 색상 ☆☆☆☆빛의 3원색이 아닌 흰 노 빨흰색으로 갑시다 흰색이 젤 안질림4. 배송 ☆☆☆☆☆자기전 주문하면 그담날 문앞에 있음운동 / 다이어트 결심 무너지기전에 박스 와있으니 운동 할 수 밖에 없음5. 크기/높이생각보다 폭이 좁고 높이가 낮아서본인이 코리안 애버리지 키라면 적당할 것 같고 180넘으면 무릎굽혀서 써야함!!내돈내산 후기 완료~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. 고무나라 등받이 치닝디핑 CD-33

치닝디핑 / 운동종류: 풀업 , 딥스 , 푸쉬업 / 주운동부위: 어깨 , 가슴 / 크기(가로x세로x높이): 107x90x163~227cm / 무게: 21.4kg / 최대하중: 150kg

 

제품특징

- 7단계 system 다양한 높이조절

- 두꺼운 강철프레임

- 미끄럼방지 손잡이

- 인체공학적 굴곡형 치닝바

- 흔들림방지 2중 안전고정장치

- 바닥 수평조절캡

 

구매후기

코로나로 헬스장이 문을 닫아 운동못하는 아들이 홈트를 하고 싶대서 철봉,근력운동 등등 할수있는 기구를 알아보다 멀티 가능한 이 스탠딩 기구를 샀는데 배송이 진짜 총알이네요. 하루만에 받았어요. 구성품도 완벽히 맞게 오고 조립도 시간은 좀걸려도 생각보다 쉬워요. 참고로 여자인 저는 나사 조이는게 좀 마니 힘든거 빼고는 조립은 솔직히 간단했어요. 설명서에 친절히 나와 조립법이 있어 시킨대로 하니 편했구요. 완성하고 보니 바닥에 수평이 안맞는지 약간 흔들거리긴 하지만 가격대비 이정도면 튼튼하고 맘에 듭니다. 집안에 두면 답답하거나 투박해보임 어쩌나 걱정했는더 흰색이라 크게 보기 싫진 않고 괜찮습니다. 아들이 엄청 좋아합니다.^^